Indian Diabetes Risk Score (IDRS)
Developed by MDRF to predict the risk of Undiagnosed Type 2 Diabetes in Indians.
Total Score / 100
Low Risk
Probability of diabetes is very low.
Score < 30
Good Health
Score >= 60
Action Needed
DISCLAIMER: This tool is for informational purposes only and is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician.
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भारतीय मधुमेह जोखिम स्कोर (IDRS) का उपयोग
भारत के लिए हमारा विशेष मधुमेह (डायबिटीज) जोखिम कैलकुलेटर वैज्ञानिक रूप से मान्य IDRS पद्धति का पालन करता है। भारत को अक्सर 'दुनिया की डायबिटीज राजधानी' कहा जाता है, और रोकथाम के लिए शुरुआती जांच महत्वपूर्ण है।
मुख्य विशेषताएं
- •मद्रास डायबिटीज रिसर्च फाउंडेशन (MDRF) द्वारा मान्य स्कोर का उपयोग करता है
- •4 प्रमुख जोखिम कारकों का मूल्यांकन करता है: आयु, शारीरिक गतिविधि, पारिवारिक इतिहास और कमर का आकार
- •त्वरित जोखिम श्रेणी प्रदान करता है: कम, मध्यम, या उच्च
- •विशिष्ट भारतीय 'थिन-फैट' फेनोटाइप के लिए तैयार किया गया
- •हृदय रोग जोखिम के प्रबंधन पर शैक्षिक जानकारी प्रदान करता है
- •पूरी तरह सुरक्षित: कोई व्यक्तिगत स्वास्थ्य डेटा संग्रहीत या साझा नहीं किया जाता है
भारतीय मधुमेह जोखिम स्कोर (IDRS) की गणना कैसे करें
चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
- 1.अपना वर्तमान 'आयु' वर्ग चुनें (उम्र के साथ जोखिम बढ़ता है)।
- 2.अपनी दिनचर्या में 'शारीरिक गतिविधि' का स्तर चुनें।
- 3.मधुमेह के किसी भी 'पारिवारिक इतिहास' (माता/पिता) का चयन करें।
- 4.नाभि पर मापी गई अपनी 'कमर की परिधि' दर्ज करें।
- 5.अपना कुल IDRS स्कोर और संबंधित जोखिम स्तर देखें।
गणना कैसे काम करती है
IDRS विभिन्न जोखिम कारकों को भारतीयों में टाइप 2 मधुमेह के साथ उनके सहसंबंध के आधार पर अंक प्रदान करता है। ≥ 60 का स्कोर उच्च जोखिम है, 30-50 मध्यम है, और <30 कम जोखिम है।
महत्वपूर्ण धारणाएं
- • भारतीय-विशिष्ट मानवमिति डेटा पर आधारित
- • कमर की परिधि सीमा: 80 सेमी (महिला) और 90 सेमी (पुरुष)
- • एक स्क्रीनिंग उपकरण के रूप में कार्य करता है, नैदानिक निदान नहीं
- • पारिवारिक इतिहास केवल प्रथम श्रेणी के रिश्तेदारों पर विचार करता है
जोखिम मूल्यांकन उदाहरण
जोखिम श्रेणियां (IDRS)
| स्कोर | जोखिम स्तर | सिफारिश |
|---|---|---|
| < 30 | कम | जीवनशैली बनाए रखें |
| 30 - 50 | मध्यम | स्क्रीनिंग की सिफारिश की गई |
| >= 60 | उच्च | तत्काल चेकअप की आवश्यकता |
मैंने 60 अंक प्राप्त किए और अंत में चेकअप के लिए गया। पता चला कि मैं प्रीडायबिटिक था। जीवनशैली में बदलाव समय पर शुरू हो गए।
— अंजलि मेहता, गृहिणी (सूरत)
Official Data Sources
| Data Source | Official Verification |
|---|---|
| एमडीआरएफ (मद्रास डायबिटीज रिसर्च फाउंडेशन) | IDRS विकास |
| JAPI (फिजिशियन एसोसिएशन ऑफ इंडिया की पत्रिका) | सत्यापन अध्ययन |
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भारतीय मधुमेह जोखिम स्कोर (IDRS) FAQs
भारत के लिए हमारा विशेष मधुमेह (डायबिटीज) जोखिम कैलकुलेटर वैज्ञानिक रूप से मान्य IDRS पद्धति का पालन करता है। भारत को अक्सर 'दुनिया की डायबिटीज राजधानी' कहा जाता है, और रोकथाम के लिए शुरुआती जांच महत्वपूर्ण है।